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更新日:2021年3月24日

松本保健福祉事務所

健康づくり・食育

健康づくり・食育に関する情報

インスタグラムを開設しました。フェイスブックにも食育情報を掲載しています。

松本地域「健康づくりおすすめスポット」紹介

松本地域の魅力を満喫しながら健康づくりを実践できるスポットをご紹介するパンフレットを作成しました。

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「史跡や景色を楽しむことができるウォーキングコース」、「地域の新鮮な野菜が並ぶ農産物直売所」、「健康に配慮したメニューが食べられる飲食店」など、健康づくりにも観光にも役立つ情報を掲載しています。
パンフレットは松本地域内の観光案内所または松本保健福祉事務所にて配布しています。
ぜひ、ご覧いただき、松本地域での「健康づくり」や「松本地域の観光めぐり」、「飲食店めぐり」等にお役立てください。 

 

長野県松本地域信州ACEプロジェクトおすすめスポットMap

【全体版(A2版)】

表面(PDF:3,089KB)裏面(PDF:3,115KB) 

【分割版(A5版)】

  • 表紙および飲食店紹介ページ

表紙(PDF:796KB)裏表紙(PDF:746KB)左側上ページ(PDF:869KB)左側下ページ(PDF:737KB)中央上ページ(PDF:752KB)中央下ページ(PDF:766KB)右側上ページ(PDF:906KB)右側下ページ(PDF:788KB)

  • マップ掲載ページ

左側上ページ(PDF:1,132KB)左側下ページ(PDF:1,000KB)マップ(PDF:1,143KB)右側上ページ(PDF:1,016KB)右側下ページ(PDF:1,080KB) 

運動に関する情報

松本地域には、きれいな景色や観光名所など地域の魅力を満喫しながら運動に取り組むことができる場所がたくさんあります。お気に入りのコースを見つけてみませんか。

食生活・食育に関する情報

社員食堂健康づくり応援メニュー(ACEメニュー)コンテスト

松本地域の事業所が「社員食堂健康づくり応援メニューコンテスト」において「最優秀賞」と「優秀賞」を受賞しました。

  • セイコーエプソン株式会社神林事業所(給食運営事業者:株式会社魚国総本社)(令和元年度:最優秀賞)
  • 株式会社VAIO(給食運営事業者:株式会社魚国総本社)(平成29年度:最優秀賞)
  • 株式会社VAIO(給食運営事業者:株式会社魚国総本社)(平成27年度:優秀賞)

コンテストの概要、受賞したメニューの詳細

地域食材を使った健康づくり応援(ACE)献立の紹介

「クックパッド長野県公式キッチン」には「健康づくり応援(ACE)献立」を紹介しています。

健康づくり応援(ACE)献立とは、野菜たっぷり(140g程度)で塩分控えめ(食塩相当量4g未満)の1食分の献立です。地域食材や身近な食材を使った献立と作り方を紹介していますので、毎日の献立の参考にしてください。

「クックパッド長野県公式」で検索→掲載メニューの中にある「健康づくり応援(ACE)献立」をご覧ください。

 食育に関する情報

  • 地域の食育関連情報

松本地域の市村や食育関連団体が公開しているサイトの中から、ご家庭で食育に取り組む際に役立つ情報をピックアップしてご紹介します。

松本地域の食育関連情報(関連リンク)

  • Instagram

公式のインスタグラムアカウントを開設しました。健康づくりや食育に役立つ情報を投稿しています。

こちらから→松本保健福祉事務所食育(@m_shokuiku)(別ウィンドウで外部サイトが開きます)

松本保健福祉事務所食育インスタグラムアカウント運用方針(PDF:188KB)

  • Facebook

健康づくりや食育に役立つ情報を投稿しています。

こちらから→松本保健福祉事務所Facebookページ(別ウィンドウで外部サイトが開きます)

フレイル予防に関する情報

フレイル予防のための食生活

たばこに関する情報

 

 


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お問い合わせ

所属課室:長野県松本保健福祉事務所健康づくり支援課

長野県松本市大字島立1020

電話番号:0263-40-7800

ファックス番号:0263-47-9293

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