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更新日:2024年3月4日
長野県では世界一の健康長寿を目指し、「信州ACE(エース)プロジェクト」を展開し、県民の一層の健康増進に取り組んでいます。転倒防止に資する正しい歩き方などを普及・啓発する運動アドバイザーを派遣することにより、県民のフレイル予防を推進し、健康寿命の延伸を図ります。
企業・市町村等が行うフレイル予防のための取組に対するアドバイスを行い、取組の成果が得られるよう支援します。
介護予防やフレイル予防を実施する企業・市町村等
1回あたり2時間程度 ※派遣回数は2回を目安
介護予防・フレイル予防講座、健康教室、イベント、企業・市町村の運動(健康)指導者研修会、従業員研修会 等
派遣に要する運動アドバイザーへの謝礼・旅費等は県が負担します(※県予算範囲内を上限)。
これ以外の費用が発生した場合、企業・市町村等の負担となります。
企業・市町村等の希望により以下3つのメニューから選択いただき、それに応じたアドバイザーを派遣します。
メニューによっては参加人数等により別途費用が生じる可能性があります。
事業メニュー | アドバイザー |
---|---|
(1) 歩行ケア (データ分析に基づく歩行改善指導) |
マイクロストーン(株) |
(2)ポールウォーキング | (株)シナノ |
(3)運動レベルに応じた体操、筋力トレーニング等 |
健康運動指導士、理学療法士等 |
派遣申請書に必要事項を記入のうえお申込みください。派遣決定後は事前にアドバイザーと打合せを行っていただきます。実施後には実施報告書をご提出いただき派遣終了となります。
※実施結果は企業・市町村等の今後の保健事業・介護予防定着のため、県ホームページにて公開する可能性があります。
【関連資料】
対象者:長和町健康づくり推進委員
実施内容:参加者それぞれが自分の脚の筋力確認を兼ねた「椅子立ち上がり運動」、椅子に座った両下肢のストレッチ、大腿部の筋力アップ運動を実施。会場内を広く使い、姿勢を意識した歩行やインターバル速歩を実践。
対象者:松本市体力づくりリーダーサポーター
実施内容:座学を中心にその場でできる運動や体力測定を実施。体力づくりリーダーサポーターの知識のブラッシュアップが期待される。
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