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更新日:2022年1月5日

信州防災手帳

災害から大切な命を守るためには、一人一人が「自らの命は自らが守る、お互いに助け合う」意識をもって、防災に取り組むことが大切です。

自らの命を守るために大切なことをお伝えすることを目的に「信州防災手帳」を作成しました。ぜひご活用ください。

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信州防災手帳(PDF版)

全体版

信州防災手帳(全体版)(PDF:8,816KB)

分割版

表紙(PDF:1,700KB)

目次(PDF:1,191KB)

1 災害リスクを知る

1 私たちの身近には、どんな災害リスクがあるのか?(PDF:1,191KB)

2 長野県では、過去にどんな災害が発生しているのか?(PDF:1,469KB)

3 これから、どんな災害が起こり得るのか?(PDF:1,348KB)

4 ハザードマップに載っている情報とは?(PDF:2,744KB)

5 ハザードマップは、どこで手に入れられるのか?(PDF:1,396KB)

2 災害に備える

1 なぜ、非常持出品・備蓄品は必要なのか?(PDF:1,168KB)

2 自宅を「安全な場所」にするには?(PDF:1,179KB)

3 防災情報を知る

1 「警戒レベル」とは?(PDF:1,294KB)

2 避難情報は、どのように伝えられるのか?(PDF:976KB)

4 避難行動を知る

1 災害時には、どんな避難行動をとるべきか?(PDF:976KB)

2 風水害時の避難で、注意すべきことは?(PDF:1,204KB)

3 地震発生時の避難で、注意すべきことは?(PDF:1,127KB)

5 マイ・タイムラインをつくる

1 「マイ・タイムライン」とは? ・ 2 マイ・タイムラインは、どうやってつくるのか?(PDF:1,242KB)

6 避難所での生活を知る

避難所生活で、気をつけることは?(PDF:1,186KB)

7 被災したときの対応を知る

1 被災したとき、最初にすべきことは? ・ 2  被災者には、どんな支援制度があるのか?(PDF:1,269KB)

8 地域の防災活動に参加する

1 自主防災組織は、どうして必要なのか? ・ 2 「県政出前講座」では、どんなことが学べるのか?(PDF:1,282KB)

9 要配慮者を支援する

1 「要配慮者」とは? ・ 2 要配慮者を支援するとき、気をつけることは?(PDF:1,177KB)

10 ボランティア活動に参加する

ボランティアが、自分で準備すべきことは?(PDF:1,400KB)

11 覚えておきたい防災豆知識

長野県防災(ツイッター公式アカウント)のツイートから役立つ防災豆知識を紹介します。(PDF:1,400KB)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お問い合わせ

危機管理部危機管理防災課

電話番号:026-235-7184

ファックス:026-233-4332

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