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更新日：2026年3月25日
感染症情報（2026年第12週）
長野県（健康福祉部疾病・感染症対策課）プレスリリース令和8年(2026年)3月25日
2026年第12週(2026年3月16日～2026年3月22日)の感染症の発生情報です。
主な発生動向
- インフルエンザの報告数は前週から減少しました（前週：23.52人/定点→今週：20.62人/定点）。引き続き「かからない」「うつさない」ように十分注意し、感染予防・拡大防止を心掛けましょう。
感染経路は飛沫感染と接触感染です。感染予防のため日頃から体調に気を付け、手洗いや手指消毒、室内の換気・適切な湿度の保持、場面に応じたマスクの着脱、咳エチケットなどの基本的な感染対策を心掛けましょう。 - 感染性胃腸炎の報告数は前週から減少しました（前週：9.64人/定点→今週：6.57人/定点）。
主な感染経路は接触感染と経口感染のため、調理前後や食事の前、トイレやおむつ交換の後には、石けんと流水による手洗いを心掛け、感染予防に努めましょう。
春休み中に海外へ出かける方へ
海外では国内で発生していない感染症がたくさんあります。渡航先の流行状況等に応じた適切な感染予防を心掛けてください。
特に、麻しん流行地域に渡航される方は、過去に麻しんにかかったことがなく、麻しん含有ワクチンの2回の接種歴がない場合、渡航前の予防接種を検討しましょう。
《麻しんの海外からの輸入症例が引き続き報告されています》
また、帰国後2週間程度は健康状態に留意し、医療機関を受診する前には、渡航先、滞在期間等を伝えましょう。
〇厚生労働省「海外へ渡航される皆様へ」（別ウィンドウで外部サイトが開きます）
急性呼吸器感染症（インフルエンザ・新型コロナウイルス感染症など）の予防について
〈かからないようにするには〉
- 外出後の流水・石けんによる手洗い、アルコール製剤による手指消毒を行いましょう
- 室内は適度な湿度（50～60％）を保ちましょう
- 室内のこまめな換気を行いましょう（冬場の換気は室内温度が低下するので、暖房器具を使用しながら行いましょう）
- 体の抵抗力を高めるため、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を心掛けましょう
- 人混みへ出かける際、マスクの着用は一つの予防策として有効です
〈症状がある場合には〉
- 症状がある場合には、登校や出勤、外出を控えることを検討しましょう
- 咳やくしゃみ等の症状がある場合は、マスクの着用を含む咳エチケットを心掛けましょう
- 十分な休養や水分補給を心掛けましょう
- 受診を希望する場合には、かかりつけ医や身近な医療機関に事前に電話等で相談の上、受診しましょう
〇厚生労働省「令和７年度 今冬の急性呼吸器感染症（ARI）総合対策」（別ウィンドウで外部サイトが開きます）
インフルエンザにかからない・うつさないようにするには
長野県「インフルエンザ情報（季節性インフルエンザ）」をご覧ください。
感染性胃腸炎について
厚生労働省「感染性胃腸炎について（特にノロウイルス）」（別ウィンドウで外部サイトが開きます）をご覧ください。
急性呼吸器感染症（ARI）病原体検出状況
長野県「急性呼吸器感染症（ARI）サーベイランス」をご覧ください。
第13週は令和8年4月1日（水曜日）発行予定です。
「長野県感染症情報」も併せてご覧ください。
関連資料
長野県感染症情報2026年（令和8年）第12週〈情報編〉（PDF：133KB）
長野県感染症情報2026年（令和8年）第12週〈データ編〉（PDF：277KB）
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