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更新日:2023年6月8日
・「あげまつ体操」
・概要
歩数や歩行距離、消費カロリー、医療費抑制額の表示のほか、健康教室や健診の予定や保健だよりを見ることができる。暑い時期には熱中症予測も表示。その他グループ機能やオリジナル機能の「GoToウォーク」を搭載。
・利用方法
AppStoreまたはGooglePlayから「えってこ」アプリをダウンロード。誰でも利用可能。
・概要
令和元年度木祖村130周年時、村民がより健康長寿でいつまでも、130歳まで、村で生活していけることを目指して作成。
・YouTubeにリンク(別ウィンドウで外部サイトが開きます)。
・映像
木曽広域ケーブルテレビで1日3回(9:50~、13:50~、19:35~)放送。YouTubeでは常時、視聴可能。
・パンフレットを各家庭に1部配布。木祖村ホームページ(別ウィンドウで外部サイトが開きます)からダウンロード可能。
・R3.9月号 フレイル予防(身体活動・栄養・社会参加)
・R4.3月号 フレイル予防(口腔・社会参加)
・「どすこい」相撲体操
・「バランスアップ体操」
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