自転車の安全な利用について

自転車は、車両の仲間（軽車両）です。県内で発生する交通事故の約1割が、自転車の関係する事故になっています。

「自転車安全利用五則」（自転車の安全な通行等に関する基本ルール）をはじめとする交通ルールを守り、安全に利用しましょう。　
 

自転車は、通勤・通学や買い物など、日々の生活を支える身近な存在であるとともに、環境にやさしく健康づくりにも役立つ乗り物です。

一方で、走り方次第では、歩いている人を思わぬ事故に巻き込んでしまうこともあります。自転車に乗る人も、歩く人もみんなが安心して通行するための大切な４つの「心得」をいま一度確認してみましょう。

《心得その１》歩道では、歩行者が最優先

歩道は、自転車のための場所ではありません。その考え方は、法律にも反映されています。
法律では、次のように定められています。
・自転車は車道通行が原則
・歩道では歩行者が優先

歩道は「自転車が通れて当たり前」ではなく、歩く人の安全を守る場所であることを、改めて意識しましょう。

全国における自転車対歩行者の交通事故の推移	自転車事故における歩行者が死亡又は重傷事故の発生状況

 

《心得その２》自転車が歩道を走れるのは例外。走るときは必ずゆっくり

道路の状況によっては、車道を走行することでかえって危険になる場合もあります。
そのような場合や13歳未満の子ども、70歳以上の高齢者、身体の不自由な方が運転しているとき、「普通自転車歩道通行可」の標識があるときは自転車も歩道を走行することができます。

ただし、歩道はどんな場合でも歩行者が最優先です。

歩道を走行する時は、車道寄りを徐行し、止まれる速さが基本です。

※ただし、自転車が歩道を走行できる場合であっても、歩道が歩行者優先なのは変わりません。

 

《心得 その３》ドライバーの気づかいで自転車の安全を確保

自転車が安心して車道を走れるよう、令和8年4月から、ドライバーにも新しい義務が設けられています。
・追い越すときは十分な車間距離をとる
・状況に応じてスピードを落とす
自転車も、歩行者も、ドライバーも、みんなで気を配ることが、安全な道路につながります。

《心得 その４》ヘルメットは、命を守る強い味方

長野県内の自転車事故では、亡くなった方の約半数が頭部に致命傷を受けています。
また、ヘルメットを着用していなかった場合、着用していた場合に比べ、致死率は約2倍になります。事故は、いつ起きるかわかりません。
助かる命を守るため、自転車に乗るときは必ずヘルメットを着用しましょう。

県内の自転車事故で亡くなった方の致命傷部位（H27～R６）	自転車用ヘルメット着用・非着用の致死率（H27～R６）

自転車は便利な乗り物ですが、使い方を誤ると、自分も誰かも傷つけてしまうことがあります。
紹介した４つの「心得」は、特別に難しいことではありません。
一人ひとりが意識を変えることが、自転車も歩行者も安全で安心して通行できる長野県につながります。